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面包机制作手撕面包

时间:2021-09-14 来源:甘蓝新文科普知识
 

主料:

高筋面粉(320克)、黄油(30克)、白砂糖(4克)、盐(2克)、酵母粉(4克)、淡奶油(60毫升)、牛奶(150毫升)

辅料:

提子(1把)

羊癫疯发作吃什么药法步骤:

1、准备原料。

2、先不放黄油,将液体先放入面包机,一边放糖,一边放盐,上面铺上面粉,挖个洞。。埋上酵母,开始搅拌。

3、搅拌15分钟后加入黄油和提子继续搅拌,之后就按照面包机自动模式。

4、面包机发酵,形成膜,继续等待,过了3个半小时。

5、出锅。

癫痫病天麻可以治吗高筋面粉的热量(卡路里)361千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、益肾、除热等功效;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

白砂糖的热量(卡路里)400千卡;有利:低胆固醇,苯妥英钠的作用低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

酵母粉的热量(卡路里)325千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质,富含儿童癫痫治疗那个医院好膳食纤维;

淡奶油的热量(卡路里)873千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利:胆固醇含量过高;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与木瓜、蜂蜜、甘蔗搭配;与红枣、乌鳢、金针菇相克,同食可能会引起不适;

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