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遭遇干眼症 多眨眼可有效缓解

时间:2019-10-08 来源:金华新闻网
 

遭遇干眼症 多眨眼可有效缓解

目前,除了靠滴眼药水舒缓眼睛的不适外,仍无特效药能根治干眼症,因此日常的保养很重要。

专家指出,经常眨眼对眼睛的保健至关重要。“每次眨眼,都能保持眼睛清爽,清洁角膜及眼睛前部的透明部分。”

有鉴于此,干眼症患者应有意识地经癫痫病患者日常要注意什么常眨眼,特别是在眼睛干涩时,要立刻有意识地频频眨眨眼睛。

每点击“Enter”按键便眨眼一次

研究显示,由于智能手机中的文字比较小,因此经常对着智能手机目不转睛,会导致眼睛疲劳。同理,经常注视电脑荧光屏也将对眼睛造成压力。

因此,英国国民保健服务信托组织眼科顾问建议,将"Enter"按键视作“眨眼”按键,即至少每点击一次"Enter"按键,就要记得眨眼一次。

中医对癫痫病的治疗有作用吗g>干眼症的食疗秘方有哪些?

1、菠菜护眼汤:

猪肝60克、菠菜130克、食盐、香油各少许,清高汤1公升。故纸、谷精、甘杞、川芎各15克。将四味中药材洗净加水1000C。,煎煮约20分钟,滤渣留汤备用。猪肝去筋膜洗净后切薄片,菠菜洗净后切成小段备用。先用少量油爆香葱花,加入中药汁、猪肝、菠菜,煮开后放入适量食盐,搅均后起锅加入少许香油即可食用。

黑龙江专业治疗癫痫病医院在哪> 此干眼症食疗方功效:补肝养血、明目润燥。常食可改善视力,并可治疗小儿夜盲症、贫血症,均有良好的补益作用。

2、决明子茶:

材料:决明子 10克、菊花5克、山楂15克。决明子略捣碎后,加入菊花、山楂,以沸水冲洗,加盖焖约 30分钟,即可饮用。

此干眼症食疗方功效:决明子、菊花皆有清肝明目之功效,主治头部晕眩,目昏乾涩,视力减煺。

沈阳万佳癫痫病医院院长——王松波rong>3、 百合红枣粥:

百合10克,山药15克,薏仁20克,红枣(去核)10个。将上述材料洗净,共同煮粥食用。

此干眼症食疗方功效:百合滋阴降火;山药滋肾润肺;薏仁利湿健脾、清热排脓;红枣素有天然维生素丸之称,不但富含维生素C,也含有大量的维生素A。此粥不但防治干眼效果好,而且还用于明目。

以上为大家介绍了干眼症的解决方案,希望给大家带来帮助。

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