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维生素怎么选:善存和21金维他哪个好

时间:2019-07-11 来源:金华新闻网
 

  即使自己很不想承认,但是我也到了奔三的年纪。哪怕昨天晚上刚刚在酒吧里玩了通宵,今天也想在保温杯里放了枸杞,毕竟是年纪越大越怕死呀。而且随着年龄的增长,我的发际线也提出了抗议,我这个90后秃头少女几乎是找遍了全网的脱发产品也没啥用,最后不得已曲线救国,走向了口服内调的道路。而说到口服不得不提到的就是综合维生素啦、

  于是为了寻找一款能够补充维生素,改善皮肤,防脱发,防贫血,提高免疫力….的综合型维生素,我也是尝试了很多产品,今天就来和大家说说业内都比较知名的两个品牌善存和21金维他,哪家的维生素比较好。

  价格上:

  善存:150+元/80片

  21金维他:70+元/100片

  价格上21金维他完胜善存,超级便宜低廉的价格可能就是21金维他最大的优势,但也并不是说便宜的产品性价比就高,让我们继续看下去。

  成分上:

  善存:维生素A5000国际单位、钾40毫克、维生素D400国际单位、氯36.3毫克、维生素E30国际单位、镁100毫克、维生素B11.5毫克、铁18毫克、维生素B21.7毫克、铜2毫克、维生素B62毫克、锌15毫克、维生素C60毫克、锰2.5毫克、维生素B126微克、碘150微克、维生素K125微克、铬25微克、生物素30微克、钼25微克、叶酸400微克、硒25微克、烟酰胺20毫克、镍5微克、泛酸10毫克、锡10微克、钙162毫克、硅10微克、磷125毫克、钒10微克。

  21金维他:

  维生素A2500IU、维生素D200IU、维生素E5mg、维生素B1 2.5mg、维生素B22.5mg、维生素B60.25mg、维生素B120.5ug、 维生素C 25mg、烟酰胺7.5mg、泛酸钙2.5mg、重酒石酸胆碱25mg、肌醇2治疗羊癫疯需要用什么药物进行治疗呢?5mg、铁5mg、碘50ug、铜0.5mg、锰0.5mg、锌0.25mg、磷酸氢钙279mg、镁0.5mg、钾5mg、L-赖氨酸盐12.5mg

  善存维生素片,所含有的营养成分达到29种,补充的范围也是十分的广泛的,善存维生素片中所包含的维生素有很多,比如:钒、镍、锡等这些无法从食物中摄取的物质,但这些物质对于人体也存在着重要微量元素。而21金维他是一种复方制剂,所含营养成分的种类比较少,一些含量是比较保守的。

  功效上:

  善存:主要用于预防和缺乏维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。而维生素和矿物质都是维持机体正常代谢和身体健康的重要物质。含有β-胡萝卜素、维生素C、E、硒、铜等含量更高一些,这些元素是影响抗氧化的主要元素,因此含量高些,美容养颜的效果也要更好一些。

  21金维他:21金维他是维生素和微量元素的补充药,主要用于预防因为维生素和微量元素缺乏而引起的各种疾病,虽然价格低廉,但是实际效果不大,更像是心理安慰剂,性价比不高,不做推荐。

  所以综合考虑,我个人还是更喜欢善存多维片,虽然它的价格相比21金维他更贵一些,但是善存长期服用是真实的能感觉到变化,所以既然要选,不如就选最好的,你说呢?

(北国网)

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